OVANLIGT rolig träning, med OVANLIGT bra resultat! Funktionell och varierad träning med högintensiva intervaller och fokus på ökad styrka, kondition och förbränning. Du kommer bli piggare, gladare och friskare!Oavsett vilket alternativ som passar dig bäst att starta med så får du effektiv träning med en blandning av flera olika smarta träningstyper. Vi använder både träningsutrustning (utlåning) och kroppsvikt! Stor variation på både övningar och upplägg utlovas. Kursledare Åsa Pålsson är lic. gruppträningsinstruktör i flera olika träningskoncept, och är även lic personlig tränare, lic kostrådgivare och hälsokonsult. Officiell start på höstterminen är vecka 34, säkra din plats genom att anmäla dig nu! Alla gruppträningspass är i Lomma, oftast i Fladängsparken. Alla nedan koncept är godkända för friskvårdsbidrag!